De ce cuplurile care se ceartă sunt cele mai rezistente?

Certurile nu sunt neapărat un indicator al faptului că între parteneri ceva nu este în ordine. Polemica înseamnă că în această relație nu există probleme cu încrederea, fiecare are propriile păreri și idei.

Potrivit psihoterapeuților, dacă un om nu are curajul să-și expună punctul de vedere, la urma urmei se va simți o jertfă, va avea impresia că partenerul îi este dator cu ceva.

16889965-1-1472566144-650-122b638736-1-1472652097[1]

De aceea ar fi bine să-ți pui întrebarea: ”Pot să fie eu însumi în relația asta sau îmi este frică să-mi expun punctele de vedere? ” Dacă este așa, trebuie să schimbi cât mai repede tactica.

Dar trebuie să ții minte că fiecare ceartă este bună. Este nevoie de un schimb de păreri, nu de o ceartă pe tonuri ridicate.

5 sfaturi pentru o ceartă productivă:

  • Acceptă faptul că părerea altora poate fi diferită de a ta.
  • Când simți că începi să te enervezi, spune-i calm partenerului ce te deranjează.
  • Nu spune acum ceva pentru care mai târziu îți va fi rușine.
  • Ascultă-ți partenerul. Pune-te în locul lui.
  • Nu schimba obiectul discuției, nu trece de la o temă la alta. Discuția voastră are un scop.

16889915-1ADz-1472628958-650-07d524793b-1472652097[1]

De asemenea, cuplurile care deseori se ceartă, au tendința de a avea și împăcări furtunoase. Certurile fac relațiile să fie mai picante.

Și desigur, dacă polemizați înseamnă că vă pasă.