Categorie: Diete și slăbire
Despre beneficiile și daunele cafelei potum vorbi mult timp, dar un lucru este sigur: cafeaua este o băutură incredibil de gustoasă, care te energizează dimineața și îți dă doza …
Cu siguranță, ai auzit despre faptul că cina trebuie s-o dai dușmanului sau că e interzis să mănânci după orele 18:00. Uită de asta! Indiferent dacă vrei să slăbești …
Visul oricărei femei este să mănânce și să nu să se îngrașe sau să nu facă nimic și să slăbească. Ce ar fi dacă acest vis ar deveni realitate? …
Dieta japoneză este una dintre puținele diete ale cărei efecte se mențin până la 3 ani. Trebuie s-o ții doar 14 zile în timpul cărora poți să slăbești 8-9 …
Să ai abdomenul plat este visul oricăruia, fie acesta femeie sau bărbat. Pentru ca să-l îndeplinești, însă, trebuie să depui un efort grandios, mai ales dacă natura nu a …
Multe femei care își doresc să slăbească recurg la diverse metode ce le pun în pericol sănătatea. Diete drastice, înfometări, reguli istovitoare… toate acestea nu fac decât să fii …
Ducesa de Cambrige este un etalon pentru multe femei. Pe lângă stilul vestimentar rafinat, Kate Middleton, este invidiată și pentru silueta ideală, unde mai pui că a mai născut …
Doar organismul nostru știe cu adevărat cât suferă în urma alimentației incorecte, mai ales când alimentul preferat este fast food-ul. Dacă ești printre iubitorii acestui tip de mâncare, nu …
Să fii slabă nu este un dar al naturii sau o ispravă. Să fii slabă, adesea, este o muncă de zi cu zi, un set de reguli și obiceiuri …
Grăsimea de pe burtă nu se arde în timp ce faceți exerciții pentru mușchii abdominali. Grăsimea va rămâne, iar mușchii vor crește în volum, din această cauză riscați să …
• Luni: 1. 200 g de ovăz cu o lingură de miere; 2. Mănâncă orice fructe care conțin carbohidrați, de exemplu, o banană; 3. 200 g de piept de pui …
Să știi că nu verdeața te face să slăbești, ci carnea, cașcavalul și frișca! Renumitul dietolog Grant Petersen, autorul bestseller-ului „Eat Bacon, Don’t Jog”, afirmă că întrebuințarea mai multor …
Foarte multă lume depune eforturi nemărginite pentru a scăpa de câteva kilograme în plus. În fapt, e imposibil să slăbești fără a reduce numărul de calorii consumate, de aceea …
Ești în căutarea celei mai rapide metode de a slăbi? În câteva săptămâni urmează să mergi la o petrecere și vrei să atragi priviri în blugii tăi „slim”? Sau …
Va propunem o dieta care functioneaza garantat, si care totodata presupune o combinare sanatoasa a nutrientilor in fiecare zi. Dieta combinatiilor alimentare sanatoase. Imediat dupa ce te trezesti bea …
Alcătuiește-ţi singură dieta. Vezi mai jos câte calorii conţin produsele. Dacă dorești să cântărești 55 kg – consumă nu mai mult de 1540 calorii/zi 50 kg – nu mai mult …
Ai dorința permanentă să consumi ceva dulce? Pentru a face faţă acestei probleme, se pare că există un produs excelent, care te poate ajuta: este vorba de semințele de susan. Aceste …
Această dietă renumită, e gândită până la cele mai mici detalii. Alimentarea separată – este cheia succesului pentru toți cei care vor, dar nicidecum nu pot slăbi. Rezultatele inspiră! …
Cu vârsta, tot mai multe femei sunt preocupate de aspectul inestetic provocat de bărbia dublă şi obrajii lăsați. Gimnastica zilnică pentru gât şi bărbie dublă, te vor face să …
