Categorie: Diete și slăbire
Este timpul să afli cum îți poți păcăli creierul și corpul. Există multe motive pentru care ar trebui să începeți neapărat să pierdeți în greutate. Din fericire, nu trebuie …
Despre beneficiile și daunele cafelei potum vorbi mult timp, dar un lucru este sigur: cafeaua este o băutură incredibil de gustoasă, care te energizează dimineața și îți dă doza …
Cu siguranță, ai auzit despre faptul că cina trebuie s-o dai dușmanului sau că e interzis să mănânci după orele 18:00. Uită de asta! Indiferent dacă vrei să slăbești …
Visul oricărei femei este să mănânce și să nu să se îngrașe sau să nu facă nimic și să slăbească. Ce ar fi dacă acest vis ar deveni realitate? …
Dieta japoneză este una dintre puținele diete ale cărei efecte se mențin până la 3 ani. Trebuie s-o ții doar 14 zile în timpul cărora poți să slăbești 8-9 …
Să ai abdomenul plat este visul oricăruia, fie acesta femeie sau bărbat. Pentru ca să-l îndeplinești, însă, trebuie să depui un efort grandios, mai ales dacă natura nu a …
Multe femei care își doresc să slăbească recurg la diverse metode ce le pun în pericol sănătatea. Diete drastice, înfometări, reguli istovitoare… toate acestea nu fac decât să fii …
Ducesa de Cambrige este un etalon pentru multe femei. Pe lângă stilul vestimentar rafinat, Kate Middleton, este invidiată și pentru silueta ideală, unde mai pui că a mai născut …
Doar organismul nostru știe cu adevărat cât suferă în urma alimentației incorecte, mai ales când alimentul preferat este fast food-ul. Dacă ești printre iubitorii acestui tip de mâncare, nu …
Să fii slabă nu este un dar al naturii sau o ispravă. Să fii slabă, adesea, este o muncă de zi cu zi, un set de reguli și obiceiuri …
Grăsimea de pe burtă nu se arde în timp ce faceți exerciții pentru mușchii abdominali. Grăsimea va rămâne, iar mușchii vor crește în volum, din această cauză riscați să …
• Luni: 1. 200 g de ovăz cu o lingură de miere; 2. Mănâncă orice fructe care conțin carbohidrați, de exemplu, o banană; 3. 200 g de piept de pui …
Să știi că nu verdeața te face să slăbești, ci carnea, cașcavalul și frișca! Renumitul dietolog Grant Petersen, autorul bestseller-ului „Eat Bacon, Don’t Jog”, afirmă că întrebuințarea mai multor …
Foarte multă lume depune eforturi nemărginite pentru a scăpa de câteva kilograme în plus. În fapt, e imposibil să slăbești fără a reduce numărul de calorii consumate, de aceea …
Ești în căutarea celei mai rapide metode de a slăbi? În câteva săptămâni urmează să mergi la o petrecere și vrei să atragi priviri în blugii tăi „slim”? Sau …
Va propunem o dieta care functioneaza garantat, si care totodata presupune o combinare sanatoasa a nutrientilor in fiecare zi. Dieta combinatiilor alimentare sanatoase. Imediat dupa ce te trezesti bea …
Alcătuiește-ţi singură dieta. Vezi mai jos câte calorii conţin produsele. Dacă dorești să cântărești 55 kg – consumă nu mai mult de 1540 calorii/zi 50 kg – nu mai mult …
Ai dorința permanentă să consumi ceva dulce? Pentru a face faţă acestei probleme, se pare că există un produs excelent, care te poate ajuta: este vorba de semințele de susan. Aceste …
Această dietă renumită, e gândită până la cele mai mici detalii. Alimentarea separată – este cheia succesului pentru toți cei care vor, dar nicidecum nu pot slăbi. Rezultatele inspiră! …
Cu vârsta, tot mai multe femei sunt preocupate de aspectul inestetic provocat de bărbia dublă şi obrajii lăsați. Gimnastica zilnică pentru gât şi bărbie dublă, te vor face să …
